Adam Kos Wandern hilft Ihnen zusammen mit einer ausgewogenen Ernährung, Gewicht zu verlieren und Ihre allgemeine Fitness zu verbessern. Ja, wirklich nur zu Fuß. Je mehr Sie also gehen (und je zügiger), desto mehr Kalorien verbrennen Sie und desto mehr fördern Sie Ihre Gesundheit auf andere Weise. Also entschuldigen Sie sich nicht wegen der Hitze oder des Regens und gehen Sie einfach raus. Diese 3 besten Schrittzähler-Apps für das iPhone begleiten Sie.
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Schrittzähler++
Die App bietet einen aktiven Ansatz und ein bisschen Unterstützung, um Ihnen zu helfen, nachlassende Motivation und Erschöpfung durch eine neue Art des Energieaufwands zu überwinden. Sie müssen lediglich eine tägliche Zielanzahl an Schritten festlegen und die Anwendung bietet Ihnen verschiedene Auszeichnungen für das Erreichen dieser Schritte an. Motivation ist wichtig. Anschließend können Sie die erzielten Erfolge Tag für Tag verfolgen, Ihre Rekorde erreichen und die Zahlen hier nach und nach steigern.
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- Auswertung: 4,7
- Entwickler: Cross Forward Consulting, LLC
- Größe: 18,4 MB
- Preis: Frei
- In-App Käufe: Ja
- Čeština: Nicht
- Familienfreigabe: Ja
- Plattform: iPhone, Apple Watch, iMessage
Streifen
Wenn Sie zum ersten Mal die eingestellte Anzahl an Schritten erreichen. Sie werden das Gefühl haben, es geschafft zu haben. Wenn Sie die Zählung fünf Tage hintereinander durchführen, werden Sie sich wie der unbesiegbare Fitness-Champion fühlen. Aber wenn Sie auch nur einen einzigen Tag verpassen, können Sie allzu leicht aus der neuen Regelung herausfallen. Streaks weckt somit die Wettbewerbsfähigkeit in dir, denn wenn der Streak gebrochen wird, werden deine Erfolge einfach gelöscht und du musst von vorne beginnen.
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- Auswertung: 4,8
- Entwickler: Knuspriger Bagel
- Größe: 174,3 MB
- Preis: 129 CZK
- In-App Käufe: Nicht
- Čeština: Ja
- Familienfreigabe: Ja
- Plattform: iPhone, iPad, Apple Watch, iMessage
bewegt
Zu sehen, wie viele Schritte Sie an einem Tag gemacht haben, ist eine Sache. Zu wissen, was dieser körperliche Aufwand tatsächlich bedeutet, ist jedoch etwas ganz anderes. In Movesum sehen Sie daher, was jeder dieser Schritte in Bezug auf die Speisen und Getränke bedeutet, die Sie im Laufe des Tages genossen haben. Abhängig von Ihrem Lebensstil berechnet der Titel selbst die ideale Anzahl an Schritten, die Sie pro Tag gehen sollten.
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- Auswertung: 5
- Entwickler: Lifesum AB
- Größe: 64,3 MB
- Preis: Frei
- In-App Käufe: Ja
- Čeština: Nicht
- Familie Teilen: Ja
- Plattform: iPhone, Apple Watch, iMessage
Ich frage Sie: Sind Sie der Meinung, dass Activity von Apple Schritte so schlecht misst, dass es besser ist, sich für eine Drittanbieteranwendung zu entscheiden, und zwar für eine kostenpflichtige? Zum Schlafen war es meiner Meinung nach nicht detailliert genug, also habe ich mich dort für AutoSleep entschieden, und ich habe auch eine kostenpflichtige HeartWatch vom gleichen Entwickler, die mehr als detailliert ist. Aber für Schritte verwende ich eine normale Aktivität.