David Trlica Wenn Sie Sport treiben möchten, müssen Sie nicht gleich über den Kauf eines Fitness-Center-Passes nachdenken. Sie können auch von zu Hause aus trainieren, und zwar buchstäblich direkt vor dem Fernseher. Im heutigen Artikel beraten wir Sie zu mehreren Anwendungen für Apple TV, die spezielle Heimübungen und interaktive Übungsprogramme anbieten.
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Wenn jemand Fitness und Bewegung mit Apple sagt, denkt man zuerst an die Apple Watch, aber auch das Apple TV lässt sich sehr gut zum Sport nutzen. Es gibt eine ganze Reihe von Fitness-Apps. Und sogar von Giganten wie Adidas. Es gibt sogar Spekulationen, dass Apple eine Fitness-App fürs Fernsehen entwickelt. Sie müssen jedoch nicht darauf warten und können sofort mit dem Training beginnen.
Einer der größten Nachteile der Apple TV-Apps ist derzeit die Tatsache, dass Sie sie im Gegensatz zu den iPhone-Apps nicht mit der Apple Watch verbinden können, sodass sie Ihre Herzfrequenz nicht aufzeichnen können und Ihre Trainingseinheiten nicht einmal synchronisiert werden mit Apple-Aktivität. Wenn Sie die Daten auf der Uhr aufzeichnen möchten, stellen Sie die Übungen „Mixed Cardio“ oder „Core Training“ auf der Uhr ein.
Adidas-Training
Ursprünglich hieß diese App Runtastic Results, aber Adidas entschied sich, alles unter einer Marke zu vereinen. Sie bietet alles, was Sie von der iPhone-Anwendung kennen, mit dem einzigen Unterschied, dass die Benutzeroberfläche für die Verwendung auf einem Fernseher angepasst wurde. Es bietet 30 verschiedene Workouts, die aus einer Datenbank mit 190 Übungen bestehen. Zu der Übung gibt es ein Video, das Ihnen zeigt, wie Sie die Übung richtig durchführen. Es stehen mehrere Übungen zur Verfügung kostenlos, aber wenn Sie die App ernsthaft nutzen möchten, ist ein Abonnement praktisch, das alle Inhalte freischaltet. Der Preis beträgt 229 CZK / Monat.
Asana Rebel
Diese Anwendung ist hauptsächlich für diejenigen gedacht, die Yoga vor dem Bildschirm praktizieren möchten, obwohl die Anwendung auch klassisches Training oder Meditation umfasst. Die meisten ähnlichen Anwendungen bieten eine Bibliothek mit Übungen, die zu Programmen zusammengefasst sind. Asana Rebel geht einen etwas anderen Weg. Hier finden Sie lange Videos des gesamten Trainings, was vor allem beim Yoga sinnvoll ist, da es auf die richtige Reihenfolge und das richtige Timing ankommt. Die Videos selbst sind nach Können, Zeit und Zielen unterteilt. Die Nutzung ist kostenlos, aber auch hier gibt es ein Abonnement, um den Inhalt freizuschalten. Der Preis beträgt 229 CZK / Monat.
Streifen Training
Diese Anwendung hat ein sehr unkonventionelles Design, schließlich sind sie die Schöpfer der vielfach ausgezeichneten Streaks-Anwendung. In der Workout-App finden Sie keine Videos, stattdessen sind alle Übungen mit einem grafischen Stil animiert, der an Piktogramme erinnert. Insgesamt gibt es 30 Übungen, die Sie von zu Hause aus durchführen können, ohne dass Sie eine spezielle Ausrüstung benötigen. Sie müssen lediglich die Trainingsdauer eingeben und die Anwendung wählt passende Übungen aus. Es geht um kostenpflichtige Bewerbung, für die Sie 99 CZK bezahlen.
Nike Trainingsclub
Nike Training Club ist eine der besten Fitness-Apps für iOS, aber leider immer noch nicht auf Apple TV verfügbar. Andererseits gibt es eine Lösung, es im Fernsehen abzuspielen. Die Anwendung verfügt über einen perfekten Querformatmodus, den Sie verwenden und über AirPlay direkt auf dem Fernseher teilen können. Nike ermutigt Benutzer sogar dazu, es über AirPlay auf dem großen Bildschirm abzuspielen. Einer der Vorteile besteht darin, dass das Training sofort auf der Apple Watch angezeigt wird. Die Anwendung ist kostenlos, beinhaltet aber ein Abonnement für 409 CZK / Monat.
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