Jiří Filip Unternehmen Fitbit vor ein paar Tagen vorgestellt Fitbit-SenseTM, die bisher fortschrittlichste Gesundheitsuhr. Sie bringen innovative Sensor- und Softwaretechnologien mit, darunter den weltweit ersten EDA-Sensor (Electrodermal Activity) auf einer Uhr. Es hilft bei der Stressbewältigung, zusammen mit fortschrittlicher Technologie zur Herzfrequenzüberwachung, einer neuen EKG-App und einem am Handgelenk angebrachten Sensor für die Körperoberflächentemperatur. Alles wird von einem Akku angetrieben, der stark genug ist, um die neue Fitbit Sense-Uhr mit einer einzigen Ladung sechs oder mehr Tage lang durchzuhalten. Dies in Verbindung mit einer sechsmonatigen Testlizenz Fitbit-PremiumTMwird mit der neuen Health Metrics-Schnittstelle dabei helfen, wichtige Gesundheits- und Ruhetrends wie Herzfrequenzvariabilität, Atemfrequenz und Blutsauerstoffsättigung zu verfolgen. Fitbit startet ebenfalls Fitbit Versa 3TM , mit neuen Gesundheits-, Fitness- und Sprachsteuerungsfunktionen, einschließlich integriertem GPS. Die neuesten Nachrichten sind Fitbit-Inspire 2TM. Eine neue Version des günstigsten Armbands im Angebot, das beispielsweise eine verlängerte Akkulaufzeit von über 10 Tagen bietet. Das Band verfügt über erweiterte Gesundheitsfunktionen wie Active Zone Minutes, Fitbit Premium One Year Trial und viele mehr. Da diese erweiterten Funktionen jetzt noch besser zugänglich sind, hilft Ihnen die Fitbit-Plattform, Ihre Gesundheit in dieser herausfordernden Zeit besser zu verstehen und die Kontrolle darüber zu übernehmen.
„Unsere Mission, alle Menschen auf der Welt gesünder zu machen, war noch nie so wichtig wie heute.“ „COVID-19 hat uns allen gezeigt, wie wichtig es ist, auf unsere körperliche und geistige Gesundheit und unser Wohlbefinden zu achten.“ sagt James Park, Mitbegründer und CEO von Fitbit. „Die neuen Produkte und Dienstleistungen sind unsere bisher innovativsten und kombinieren die fortschrittlichsten Sensoren und Algorithmen, um mehr Informationen über unseren Körper und unsere Gesundheit zu gewinnen. Dadurch ist es möglich, die vollständige Kontrolle über Ihre Gesundheit zu haben. Wir bringen einen Durchbruch auf dem Gebiet der tragbaren Geräte und helfen dabei, Stress und Herzgesundheit besser zu verstehen und zu bewältigen. Wir verbinden Ihre wichtigsten Gesundheitsindikatoren, um Dinge wie Körpertemperatur, Herzfrequenzvariabilität (HRV) und Blutsauerstoffgehalt (Sp02) zu verfolgen und auf einen Blick zu sehen, wie alles funktioniert. Am wichtigsten ist, dass wir Gesundheit zugänglich machen, indem wir Daten verfolgen, die bisher nur höchstens zweimal im Jahr in einer Arztpraxis gemessen wurden. Die gewonnenen Daten können dann genutzt werden, um einen ganzheitlichen Überblick über Gesundheit und Wohlbefinden zu gewinnen, und zwar genau dann, wenn es am meisten benötigt wird.“
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Mit Apple um die Welt fliegen Stress unter Kontrolle für eine bessere Gesundheit
Stress ist ein universelles globales Problem, unter dem jeder Dritte leidet und das nicht nur psychische, sondern auch physiologische Symptome mit sich bringt. Und wenn es nicht richtig behandelt wird, kann es zu einer ganzen Reihe von Gesundheitsproblemen führen. Dazu gehört ein erhöhtes Risiko für Bluthochdruck, Herzerkrankungen, Fettleibigkeit und psychische Störungen wie Angstzustände oder Depressionen. Die Kombination der Verwendung des Fitbit Sense-Geräts mit der Fitbit-Anwendung ermöglicht Einblicke in die Reaktionen des Körpers auf Stress mithilfe von Werkzeugen, die auch bei der Bewältigung seiner physischen Manifestationen helfen. Diese einzigartige Methode zur Stressbewältigung wurde von Fitbits Team aus Verhaltensgesundheitsexperten mit über einem Jahrzehnt Erfahrung in der Diagnose und Behandlung psychischer Erkrankungen unter der Leitung medizinischer Experten von Stanford und MIT entwickelt.
Der neue EDA-Sensor der Fitbit Sense-Uhr misst die elektrodermale Aktivität direkt am Handgelenk. Indem Sie Ihre Handfläche auf das Display der Uhr legen, können kleine elektrische Veränderungen im Schweißgewebe der Haut erkannt werden, was dabei hilft, die Reaktion des Körpers auf Stressfaktoren zu verstehen und so Stress besser zu bewältigen. Durch die schnelle Messung ist es möglich, die Reaktionen des Körpers auf äußere Reize, wie Meditation und Entspannung im Rahmen der geführten Achtsamkeitsübungen der Fitbit-Anwendung, zu überwachen. Am Ende jeder Übung wird auf dem Gerät und in der mobilen Anwendung ein Diagramm der elektrodermalen Aktivitätsreaktion angezeigt. Der Benutzer kann seinen Fortschritt leicht erkennen und beurteilen, wie sich die Veränderung in seinen Emotionen widerspiegelt.
Der neue Fitbit Stress Management Score berechnet anhand von Herzfrequenz, Schlaf und Aktivitätsniveau, wie der Körper auf Stress reagiert. Fitbit Sense-Benutzer finden es auf der neuen Registerkarte „Stressmanagement“ der Fitbit-App auf ihrem Telefon. Der Wert kann zwischen 1 und 100 liegen, wobei ein höherer Wert bedeutet, dass der Körper weniger körperliche Anzeichen von Stress zeigt. Ergänzt wird der Score auch durch Empfehlungen zur Stressbewältigung, etwa Atemübungen und andere Achtsamkeitstools. Alle Fitbit Premium-Abonnenten erhalten einen detaillierten Überblick über die Score-Berechnung, die sich aus mehr als 10 biometrischen Eingaben zusammensetzt, darunter Belastungsbilanz (Aktivitätsauswirkung), Empfindlichkeit (Herzfrequenz, Herzfrequenzvariabilität und elektrodermale Aktivität aus EDA-Scan) und Schlafmuster ( Schlafqualität).
Alle Fitbit-Nutzer können sich über eine neue Achtsamkeits-Kachel in der Fitbit-App auf ihrem Handy freuen. Darin legen sie wöchentliche Achtsamkeitsziele und Benachrichtigungen fest, können ihren Stress einschätzen und aufzeichnen, wie sie sich nach einzelnen Übungen fühlen. Es besteht auch die Möglichkeit zur Meditation als Teil einer guten Achtsamkeitspraxis. Angeboten wird eine Premium-Auswahl von über 100 Meditationssitzungen bekannter Marken wie z.B Aura, Breethe a Zehn Prozent glücklicher und die Möglichkeit, unzählige entspannende Klänge von Fitbit zu hören. All dies ermöglicht es, die langfristige Wirkung von Bewegung auf die allgemeine Stimmung zu überwachen.
„Regelmäßige Meditation hat sowohl körperliche als auch emotionale Vorteile, von der Reduzierung von Stress und Symptomen von Angstzuständen und Depressionen bis hin zur Verbesserung der Herz-Kreislauf-Gesundheit wie Blutdruck und Herzfrequenz.“ sagte Dr. Helen Weng, Assistenzprofessorin für Psychiatrie am Osher Center for Integrative Medicine der University of California, San Francisco. „Meditation ist eine Übung für den Geist. Wie bei körperlicher Betätigung bedarf es konsequenter Übung, um die geistige Leistungsfähigkeit zu fördern. Um langfristige gesundheitliche Vorteile zu erzielen, ist es wichtig, die richtige Meditationspraxis zu finden. Fitbit kann dabei dank neuer Tools wie Stress Management Score, EDA-Sensor und Achtsamkeitsübungen helfen. Auf diese Weise können Fortschritte leicht überwacht und eine personalisierte Meditationspraxis aufgebaut werden, die funktioniert und nachhaltig ist.“
Herzgesundheit verstehen und damit arbeiten
Fitbit Sense nutzt die neuesten Innovationen im Bereich Herzgesundheit. Seit 2014 ist das Unternehmen ein Vorreiter auf diesem Gebiet, als es der Welt die erste 24/7-Herzfrequenzmessung anbot. Die bislang neueste Innovation war die Einführung der Hotspot-Minuten-Funktion Anfang des Jahres. Fitbit Sense ist das erste Gerät des Unternehmens mit einer EKG-App, die den Herzrhythmus analysiert und Anzeichen von Vorhofflimmern (AFib) erkennen kann. Es handelt sich um eine Krankheit, von der weltweit mehr als 33,5 Millionen Menschen betroffen sind. Um zu messen, drücken Sie einfach 30 Sekunden lang mit den Fingern auf den Edelstahlrahmen. Anschließend erhält der Benutzer wertvolle Informationen, die sofort heruntergeladen und mit Ihrem Arzt geteilt werden können.
Die neue Technologie von Fitbit namens PurePulse 2.0 mit einem neuen Mehrkanal-Herzfrequenzsensor und einem aktualisierten Algorithmus bringt die bisher fortschrittlichste Technologie zur Herzfrequenzmessung. Es übernimmt auch eine weitere wichtige Herzgesundheitsfunktion – personalisierte Benachrichtigungen zu hohen und niedrigen Herzfrequenzen direkt auf dem Gerät. Durch die kontinuierliche Herzfrequenzüberwachung ist Fitbit Sense in der Lage, diese Zustände leicht zu erkennen und den Besitzer sofort zu benachrichtigen, wenn die Herzfrequenz unter die Schwellenwerte fällt. Obwohl die Herzfrequenz durch viele Faktoren wie Stress oder Temperatur beeinflusst wird, kann eine hohe oder niedrige Herzfrequenz ein Zeichen für eine Herzerkrankung sein, die ärztliche Hilfe erfordert. Es kann sich beispielsweise um eine Bradykardie (sehr langsamer Herzschlag) oder umgekehrt um eine Tachykardie (zu schneller Herzschlag) handeln.
Wichtige Gesundheitskennzahlen für ein besseres Wohlbefinden
Zusätzlich zur Fähigkeit, Herzprobleme wie Flimmern zu erkennen, integriert Fitbit neue Gesundheitsmetriken, die dabei helfen können, Trends und Veränderungen im allgemeinen Gesundheitszustand zu erkennen. Fitbit Sense fügt einen neuen Körpertemperatursensor hinzu, um Veränderungen zu erkennen, die ein verräterisches Zeichen für Fieber, Krankheit, oder der Beginn der Menstruation. Im Gegensatz zu einer einmaligen Temperaturmessung verfolgt der Fitbit Sense-Sensor die Schwankungen der Hauttemperatur über die Nacht und kann einen langfristigen Trend aufzeichnen. Abweichungen vom Normalzustand erkennt die Uhr somit problemlos.
Die neue Schnittstelle für Fitbit Premium geht noch einen Schritt weiter und hilft bei der Überwachung Ihrer Atemfrequenz (durchschnittliche Anzahl der Atemzüge pro Minute), Ihrer Ruheherzfrequenz (ein wichtiger Indikator für die Herz-Kreislauf-Gesundheit) und Ihrer Herzfrequenzvariabilität (Variation in der Zeit zwischen den einzelnen Herzkontraktionen). ) und Hauttemperaturschwankungen (bei Fitbit Sense-Uhren, gemessen mit einem speziellen Sensor und bei anderen Fitbit-Geräten, die den Originalsatz von Sensoren verwenden). Alle Fitbit Premium-Mitglieder mit einem kompatiblen Gerät sehen diese neuen täglichen Messwerte sowie langfristige Trends, um etwaige Veränderungen im Gesundheitszustand aufzudecken. Besitzer von Fitbit-Geräten aus dem Bereich der Smartwatches können sich außerdem auf einen Überblick über die Sauerstoffversorgung des Blutes im Schlaf freuen. Außerdem wird eine Reihe von Zifferblättern vorbereitet, die sowohl das Ausmaß der Sauerstoffversorgung während der letzten Nacht als auch den nächtlichen Gesamtdurchschnitt anzeigen. Darüber hinaus können Fitbit Premium-Mitglieder auf der Registerkarte „Gesundheitsmetriken“ die Trends der Blutsauerstoffsättigung im Laufe der Zeit verfolgen, um Anzeichen wichtiger Veränderungen in Fitness und Gesundheit aufzudecken.
Erste Ergebnisse unserer Studie zu COVID-19 deuten darauf hin, dass Änderungen bei einigen der in der neuen Fitbit Premium-Schnittstelle enthaltenen Messwerte, wie z. B. Atemfrequenz, Ruheherzfrequenz und Herzfrequenzvariabilität, mit dem Auftreten von COVID-19-Symptomen zusammenfallen können in manchen Fällen sogar schon früher.
„Tragbare Elektronik kann eine wichtige Rolle bei der Erkennung von Infektionskrankheiten spielen, indem sie als Frühwarnsystem für unseren Körper fungiert. Dies ist nicht nur für die Verlangsamung der Ausbreitung von COVID-19 von entscheidender Bedeutung, sondern auch für ein besseres Verständnis des Krankheitsverlaufs.“ sagt Eric Friedman, Mitbegründer und CTO von Fitbit. „Bisher haben sich über 100 unserer Nutzer an der Studie beteiligt und wir haben festgestellt, dass wir fast 000 Prozent der neuen Fälle von COVID-50 am Tag vor dem Auftreten der Symptome mit einer Erfolgsquote von 19 Prozent erkennen können.“ Diese Forschung ist sehr vielversprechend, um uns dabei zu helfen, die Krankheit COVID-70 zu verstehen und sie so früh wie möglich zu erkennen. Gleichzeitig kann es aber auch ein Modell für die Erkennung anderer Krankheiten und Gesundheitsprobleme in der Zukunft werden.“
Holen Sie das Beste aus Fitbit heraus
Fitbit Sense umfasst außerdem alle wichtigen Gesundheits-, Fitness- und Smart-Funktionen, die wir von früheren Smartwatch-Modellen kennen, wie integriertes GPS, mehr als 20 Trainingsmodi, automatische SmartTrack®-Aktivitätsverfolgung, Cardio-Fitnesslevel und -Scores sowie fortschrittliche Schlaf-Tracking-Tools. Es bietet außerdem eine Vielzahl intelligenter Funktionen für zusätzlichen Komfort, darunter einen integrierten Lautsprecher und ein Mikrofon zum Annehmen von Anrufen und Nachrichten mit Sprachbefehlen, kontaktloses Bezahlen mit Fitbit Pay, Tausende von Apps und Zifferblättern und mehr. Und das alles bei gleichzeitiger Aufrechterhaltung einer perfekten Lebensdauer von 6 oder mehr Tagen mit einer einzigen Ladung.
Intelligentes Design für maximale Leistung, Stil und Komfort
Fitbit Sense wurde mithilfe einer Reihe einzigartiger und innovativer Designprozesse entwickelt, darunter miniaturisierte Nanogusstechnologie und Laserbonding, um das derzeit leistungsstärkste und intelligenteste Fitbit-Gerät zu schaffen. Fitbit Sense repräsentiert eine völlig neue Designrichtung, die vom menschlichen Körper inspiriert ist und einladende Formen und eine respektable Form mit zweckmäßigen Materialien kombiniert. Die Oberflächenbehandlung wirkt leicht, erstklassig und ist auf maximale Haltbarkeit ausgelegt. Außerdem gibt es Flugzeugaluminium und polierten Edelstahl für einen luxuriösen, modernen Look. Die neuen „Endlos“-Gurte sind flexibel, bequem und dank der neuen praktischen Befestigungsmethode im Handumdrehen austauschbar. Das robotergefertigte Gehäuse ist eine Mischung aus Glas und Metall, die so perfekt verarbeitet ist, dass die Fitbit Sense bis zu 50 Meter wasserdicht ist. Der Biosensorkern der Uhr ist so konstruiert, dass er mehr Sensoren als jedes andere Fitbit-Gerät aufnehmen kann und gleichzeitig ein elegantes Aussehen und eine lange Akkulaufzeit bietet.
Das größere AMOLED-Display verfügt über einen integrierten Umgebungslichtsensor, der die Helligkeit des Bildschirms automatisch anpasst und einen optionalen Always-On-Modus für die kontinuierliche Anzeige aller wichtigen Informationen bietet. Der Bildschirm reagiert außerdem schneller, ist heller und hat eine höhere Auflösung als je zuvor. Im Gegensatz dazu fehlen Rahmen nahezu vollständig. Die Benutzeroberfläche ist mit dem neuen Prozessor deutlich schneller und wurde zudem komplett neu gestaltet. Es bietet die beste und intuitivste Bildschirmausrichtung. Dazu gehören die Einführung neuer anpassbarer Widgets und eines überarbeiteten Benachrichtigungs- und App-Systems auf dem Bildschirm für ein übersichtlicheres, einheitlicheres Erscheinungsbild. Gleichzeitig ermöglicht Ihnen die neue Benutzeroberfläche, Ihre bevorzugten Tools und Verknüpfungen weiter anzupassen, um relevantere Informationen für das beste Smartwatch-Erlebnis einzubinden. Erfahren Sie mehr über Fitbit Sense hier.
Jeder wird die Fitbit Versa 3 lieben
Auch Fitbit stellte eine neue Uhr vor Fitbit Versa 3, die dem beliebtesten Gerät der Smartwatch-Familie neue Gesundheitsfunktionen und Komfort hinzufügen. Das integrierte GPS, die Trainingsintensitätskarte, die verbesserte PurePulse 2-Technologie und die Funktion „Minuten in der aktiven Zone“ machen es zusammen einfacher als je zuvor, Sportziele zu verfolgen. Fitbit Versa 3 verfügt über noch mehr erweiterte praktische Funktionen, die Benutzer den ganzen Tag über zu schätzen wissen. Außerdem gibt es einen eingebauten Lautsprecher und ein Mikrofon für schnelle Telefongespräche, die Möglichkeit, Anrufe an die Voicemail weiterzuleiten und die Anruflautstärke anzupassen. Und das alles bequem direkt vom Handgelenk aus. Mit der Fitbit Pay-Plattform können Sie schnell und sicher bezahlen, ohne dass Sie mit gefährlichen Kassenbereichen in Berührung kommen müssen. Der Zugriff auf tausende Anwendungen und Watchfaces ist selbstverständlich. Neue Playlists der Musikpartner Deezer, Pandora und Spotify machen es einfach, für jede Trainingsintensität die richtige Musik auszuwählen. Das neue Design und Erscheinungsbild der Umgebung basiert auf dem Fitbit Sense-Modell und sorgt für glattere Linien, mehr Komfort, eine schnellere Umgebung und einfachere Interaktionen. Alle Funktionen der Fitbit Versa 3 sind auch auf Fitbit Sense verfügbar. Erfahren Sie mehr über die Fitbit Versa 3 hier.
Zum ersten Mal bietet die Fitbit Versa 3-Uhr i Passendes magnetisches Ladegerät für Fitbit Sense. Mit seiner Hilfe können Benutzer die ohnehin schon lange Akkulaufzeit von über 6 Tagen in nur 24 Minuten Ladezeit um weitere 12 Stunden verlängern. Die zueinander kompatiblen Zubehörteile verfügen über einen einfachen Schnellspannmechanismus und sind in einer großen Auswahl an Farben und Stilen erhältlich. Dazu gehört beispielsweise das Ergebnis einer Designpartnerschaft mit den Marken Pendleton® und Victor Glemaud. Riemen Pendleton™ spiegelt die Verbundenheit der Marke mit der Natur und die ikonische Ästhetik gewebter Muster wider. Sammlung Victor Glemaud baut dann auf der verspielten, geschlechtsneutralen, gewagten Ästhetik des bekannten haitianisch-amerikanischen Designers auf.
Holen Sie noch mehr mit Fitbit Inspire 2
Fitbit-Inspire 2, das auf dem Erfolg der stilvollen und dennoch erschwinglichen Fitbit Inspire und Inpire HR aufbaut, bietet erweiterte Funktionen wie Hot Zone Minutes. Der Wandel machte sich auch am Design bemerkbar, das schlanke Konturen, ein immer helleres Display und eine Akkulaufzeit von bis zu 10 Tagen mit einer einzigen Ladung bietet. Dies stellt die längste Haltbarkeit im gesamten aktuellen Portfolio des Herstellers dar. Das einfach zu bedienende Fitnessarmband hilft beim Aufbau gesunder Gewohnheiten mit motivierenden Funktionen. Es gibt 20 zielorientierte Trainingsmodi, fortschrittliche Schlaf-Tracking-Tools und eine kontinuierliche Herzfrequenzüberwachung. Außerdem erfolgt eine Überwachung der Gesundheit, der Ernährung und des Trinkverhaltens der Frauen sowie die Aufzeichnung von Gewichtsveränderungen. Und das alles mit kontinuierlicher Kontrolle direkt am Handgelenk. Zusätzlich zum Fitbit Inspire 2 erhält der Kunde eine einjährige Testversion von Fitbit Premium. Auf diese Weise erhält er nicht nur eine tolle Ausrüstung, sondern auch Anleitung, Ratschläge und Motivation, um alle seine Ziele zu erreichen. Erfahren Sie mehr über die Fitbit Inspire 2 hier.
Fitbit Premium – Holen Sie das Beste aus Ihrem Fitbit-Gerät heraus
Dienst Fitbit-Premium bringt Fitbit auf ein neues Level. Es ermöglicht eine tiefergehende Datenanalyse und personalisiertere Erkenntnisse, die alle Messwerte von der Aktivität über die Schlafmessung bis hin zur Herzfrequenz- und Temperaturüberwachung zu einem zusammenhängenden Ganzen verbinden. Es bietet fortschrittliche Schlaftools und Hunderte von Übungsarten von beliebten Marken wie Aaptiv, fegt 3, Täglich brennen, Unten Hund, beide, Körperbau 57, PopSugar a Yoga Studio von Gaiam. Es gibt auch Übungsprogramme von Prominenten, Trainern und Influencern wie z Ayesha Curry, Charlie Atkins a Harley-Pasternak. Es bietet auch Achtsamkeitsinhalte von Aaptiv, Aura, Breethe a Zehn Prozent glücklicher, motivierende Spiele und Herausforderungen. Nicht zuletzt werden Benutzer die Lehrprogramme zu Aktivität, Schlaf, Ernährung und einen Wellnessbericht zu schätzen wissen, den sie mit Ärzten und Trainern teilen können. Alles in der Fitbit-App.
Körperoberflächensensor am Handgelenk – darüber muss ich lachen. ?
Ansonsten wurde irgendwie die wichtige Information übersehen, dass Fitbit Premium 10 US-Dollar pro Monat kostet.
Ja, Hardware kaufen und dann monatlich bezahlen, um sie in voller Serie zu nutzen? Das macht Sinn. Für Fitbit tut es mir ein wenig leid, ich bin bereits bei meiner dritten Uhr und bin zufrieden.
Grüße. Ich habe eine Frage, ob die EKG-Messung mit dieser Uhr auch ohne Zahlung von Fitbit-Premium funktioniert?