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Die Apple Watch dient in erster Linie der Überwachung und Bereitstellung von Informationen über Ihre Gesundheit, gleichzeitig ist sie natürlich auch zur Aktivitätsüberwachung gedacht und Sie können sie auch als verlängerten Arm des iPhones verwenden. Wenn Sie schon lange eine Apple Watch nutzen, wissen Sie sicherlich, dass an Ihrem Handgelenk von Zeit zu Zeit eine Benachrichtigung erscheint, die Sie im Rahmen einer Achtsamkeitsübung daran erinnert, Luft zu holen. Während Ihnen diese Benachrichtigungen in den ersten Tagen (Wochen) der Verwendung Ihrer Apple Watch gefallen, werden sie später für viele Benutzer einfach nur lästig.

So deaktivieren Sie Achtsamkeitserinnerungen auf der Apple Watch

Die gute Nachricht ist jedenfalls: Wenn Sie diese Benachrichtigungen zur Achtsamkeitserinnerung stören und nicht möchten, dass sie angezeigt werden, können Sie sie deaktivieren. Es ist nichts Kompliziertes, Sie müssen nur genau wissen, wohin Sie fahren müssen. Wenn Sie also die Inhalationserinnerungen deaktivieren möchten, gehen Sie wie folgt vor:

  • Zuerst müssen Sie die native App auf Ihrem iPhone aufrufen Zu beobachten.
  • Scrollen Sie anschließend nach unten zum Abschnitt am unteren Bildschirmrand Meine Uhr.
  • Dann geh ein Stück nach unten unten, Suchen Sie dort und klicken Sie auf das Kästchen Achtsamkeit.
  • Achten Sie hier auf die genannte Kategorie Achtsamkeitserinnerungen.
  • Dann müssen Sie nur noch Folgendes tun Alle Erinnerungen mithilfe von Schaltern deaktiviert.

Mit dem oben beschriebenen Verfahren ist es also möglich, Achtsamkeitserinnerungen auf Ihrer Apple Watch zu deaktivieren. Zu erwähnen ist, dass Achtsamkeitserinnerungen erst im Rahmen von watchOS 8, also in der aktuellen Version des Betriebssystems für die Apple Watch, hinzugefügt wurden. Wenn Sie eine ältere Version von watchOS installiert haben, handelt es sich hierbei um reine Atemerinnerungen, die in der Watch-App im Abschnitt „Atmung“ deaktiviert werden können.

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