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Wissen Sie, wie viel aktive Zeit Sie an Ihrem Telefon verbringen? Vielleicht raten Sie nur. Allerdings ist die Bildschirmzeit auf dem iPhone eine Funktion, die Informationen über Ihre Gerätenutzung anzeigt, einschließlich der Apps und Websites, die Sie am häufigsten nutzen. Es ermöglicht auch die Festlegung von Grenzwerten und verschiedenen Einschränkungen, was besonders für Eltern nützlich ist. Das Telefon ist natürlich ein Gerät, das in erster Linie der Kommunikation dient. Aber manchmal ist es zu viel und manchmal möchte man einfach nicht von der Welt um einen herum gestört werden. Sie können Ihr iPhone ausschalten, den Flugmodus aktivieren, den „Bitte nicht stören“-Modus aktivieren oder die Bildschirmzeit festlegen.

So legen Sie Kommunikationsgrenzen fest 

Wenn Sie möchten/brauchen, können Sie Telefonanrufe, FaceTime und Nachrichten mit bestimmten Kontakten in iCloud blockieren. Dies kann dauerhaft erfolgen, vielleicht aber auch nur für einen bestimmten Zeitraum, was natürlich etwas anderes ist als eine definitive Sperrung. Sie werden immer mit dem Kontakt kommunizieren, aber nur intern gegeben Zeit. Sie aktivieren iCloud-Kontakte in Einstellungen -> Ihr Name -> iCloud, wo Sie die Option aktivieren Kontakt. 

  • Gehe zu Einstellungen. 
  • Öffnen Sie das Menü Bildschirmzeit. 
  • Wyberte Kommunikationsbeschränkungen. 
  • Wählen In der Bildschirmzeit nebo In ruhiger Zeit und definieren Sie Ihre Vorlieben. 

Das erste Angebot bezieht sich auf die Zeit, die Sie das Gerät pro Tag aktiv haben dürfen. Im zweiten Menü wird dann der Zeitraum definiert, der sich auf die eingestellte Leerlaufzeit bezieht. Sie können natürlich alles nach Ihren Bedürfnissen bestimmen, aber es erscheint logisch, V čas auf dem Bildschirm von jedem zu belassen, damit die Person, die es wirklich braucht, Sie kontaktieren kann. Im Gegenteil, in Quiet Time ist es sinnvoll, beispielsweise nur Lieblingskontakte auszuwählen, zu denen auch Familie oder engste Freunde gehören können. Sie wählen jedoch manuell die Kontakte aus, die Sie in Quiet Time kontaktieren können.

Bedenken Sie jedoch, dass die Kommunikation Sie nicht erreicht, wenn jemand innerhalb der festgelegten Grenzen versucht, Sie anzurufen oder Ihnen eine Nachricht zu senden. Wenn ein „unerlaubter“ Kontakt versucht, Sie zu kontaktieren, wird seine Nummer rot angezeigt. Außerdem sehen Sie auf dem Bildschirm ein Sanduhr-Symbol, das auf die Zeitfunktion hinweist. Eine Kommunikation findet in diesem Fall selbstverständlich nicht statt. Sie können die Kommunikation jedoch nach Ablauf der Fristen fortsetzen. 

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