Amaya Toman Yoga ist in den letzten Jahren bei den Menschen immer beliebter geworden. Während für einige Yoga nach und nach zum Lebensstil wird, betreiben andere es nur noch als Hobby, das eine Reihe von Vorteilen in Form einer besseren mentalen Verfassung, einer besseren Körperhaltung oder flexiblerer und festerer Muskeln mit sich bringt. Für diese Benutzer sind die Anwendungen gedacht, die wir Ihnen im heutigen Artikel vorstellen.
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Asana Rebel
Asana Rebel ist vielleicht die einzige der „teureren“ Anwendungen, in die ich investiert habe – und ich bereue es nicht. Sein Konzept, die Benutzeroberfläche und das reichhaltige Angebot an Sets unterschiedlicher Länge, Schwerpunkt und Schwierigkeitsgrad passen perfekt zu mir. Die App bietet eine kostenlose Testphase, in der Sie alle Funktionen ausprobieren können. Hier finden Sie ein abwechslungsreiches Angebot an Übungsreihen, sortiert nach Länge, Erfahrung des Trainierenden und Schwerpunkt. Die App ist mit nativem Health kompatibel.
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Tägliche Yoga
Die Macher von Daily Yoga beschreiben ihre Anwendung als sehr gut geeignet, insbesondere für Anfänger. Daily Yoga verspricht, Sie von den Grundlagen an durch Yoga zu führen, aber natürlich finden Sie auch fortgeschrittenere Techniken und Übungssets im Angebot. Daily Yoga bietet sowohl Einzelübungen als auch komplette Lektionen, nicht nur Yoga, sondern auch Pilates und Meditation. In der App wählen Sie aus, welches Ziel Sie erreichen möchten, und Daily Yoga erstellt ein umfassendes Programm für Sie. Tägliches Yoga ermöglicht auch die Verbindung und den Kontakt mit anderen Nutzern, die Möglichkeit, an Herausforderungen teilzunehmen und sich sowohl in Bezug auf Bewegung als auch vielleicht auf Ernährung inspirieren zu lassen. Die Anwendung kann mit nativem Health verbunden werden. Die Anwendung kann kostenlos heruntergeladen werden. Das Abonnement für Premiumfunktionen beginnt bei 249 Kronen pro Monat.
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Einfach Yoga
Ziel der Simply Yoga-App ist es, die Grundlagen des Yoga für alle zugänglich zu machen, die Yoga bequem zu Hause praktizieren möchten. Es bietet sechs voreingestellte Übungssätze von zwanzig bis sechzig Minuten, die sowohl für Anfänger als auch für Fortgeschrittene geeignet sind. Die Videos enthalten auch Sprachanweisungen, die Anwendung kann mit nativem Zdraví verbunden werden. Die Basisversion der App (mit sechs Lektionen für Anfänger) ist kostenlos, die Premiumversion ist werbefrei und bietet eine viel umfangreichere Übungsbibliothek. Für die Pro-Version zahlt man einmalig 499 Kronen, sie ist im App Store erhältlich separat herunterladen.
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Unten Hund
Die Down Dog-App bringt Abwechslung in Ihr Training – statt voreingestellter Sets bietet sie die Möglichkeit von Zehntausenden verschiedener Konfigurationen, sodass Sie Ihr Training immer optimal anpassen können. Die Anwendung ist sowohl für Anfänger als auch für Fortgeschrittene geeignet und bietet einen Einstieg in mehrere Yogaschulen. Down Dog bietet die Möglichkeit, die Stimme der Audiobegleitung auszuwählen, eine dynamische Musikbegleitung ist Teil der Anwendung. Die App bietet einen Offline-Modus für unterwegs. Down Dog kann kostenlos heruntergeladen werden, der Preis für die Pro-Version beginnt bei 159 Kronen pro Monat.
