Amaya Toman Das ist kein Geheimnis schlafen beteiligt sich maßgeblich an unserem Gesundheit a körperliches und geistiges Wohlbefinden. Während einige die richtigen „Schwellen“ selbst erstellen und warten können, können andere durch verschiedene Softwaretools unterstützt werden. Im heutigen Testbericht stellen wir Sie vor Anwendung, dienen dazu Schlafverfolgung und besserer Schlaf. Wir haben versucht zu wählen kostenlose AppsEinige bieten jedoch möglicherweise Premiumfunktionen für einen einmaligen In-App-Kauf oder ein reguläres Abonnement an.
Es könnte sein interessiert dich
Kissen
Anwendungen Kissen Wird derzeit bei mir verwendet Apple Watch, Sie können es aber auch verwenden, wenn Sie nur ein iPhone haben. Kissen dient dazu Verfolgung a Analyse vaseho Schlaf, ist ebenfalls Bestandteil der Bewerbung intelligenter Wecker, was Sie in der leichtesten Phase weckt. Pillow bietet außerdem eine Audioaufzeichnungsfunktion, um Schnarchen, Atemprobleme oder Schlafgespräche aufzuzeichnen. Jeden Morgen versorgt Sie Pillow Analyse In der App können Sie sich auch eine Übersicht über Ihre vergangene Nacht ansehen Woche, Monat nebo rok. Sie können beruhigende Melodien und Klänge abspielen, die Ihnen beim Einschlafen helfen, und Sie können mit einem ausgewählten Lied aus Ihrer iTunes-Mediathek aufwachen. Die Pillow-Anwendung ist in der Basisversion kostenlos, za Premium-Funktionen in Form von Notizen, Herzfrequenzanalyse und vielem mehr 129 Kronen pro Monat. Die Pillow-App ist kompatibel mit nativer Gesundheit auf Ihrem iPhone.
Fotogalerie
Schlafzyklus
Gebrauchsanleitung Schlafzyklus Ihnen gefällt das oben stehende Kissen, danke Schlafanalyse Wachen Sie in dem Moment auf, in dem seine Phase am leichtesten ist, damit Sie mehr spüren ausruhen. Darüber hinaus kann Ihnen SleepCycle helfen Analyse deines Schlafes, dank dem du erschaffst bessere Gewohnheiten. Zu den SleepCycle-Funktionen gehören auch Stimmaufnahme während Ihres Schlafes und Bewegungsverfolgung. In grundlegend Die kostenlose Version bietet SleepCycle-Überwachung und Analyse Einschlaf- und Aufwachmelodien. IN Premium-Version (Preis hängt vom Inhalt ab) Sie erhalten einen Überblick über Trends, die Möglichkeit, Ihre Daten mit globalen Statistiken zu vergleichen, eine Analyse des Schnarchens, einen Überblick über die Auswirkung des Wetters auf die Qualität Ihres Schlafes, die Möglichkeit, Notizen hinzuzufügen oder die Fähigkeit zu nutzen Synchronisation mit Lichtern Philips HUE. SleepCycle ist kompatibel mit nativer Gesundheit auf Ihrem iPhone.
Fotogalerie
Schlaf ++
Gebrauchsanleitung Schlaf ++ Wird für Automatik verwendet Schlafverfolgung durch deine Apple Watch. Die Anwendung kann Ihre Bewegungen, Herzfrequenz und andere Parameter während des Schlafs überwachen. Analyse Sie können Ihren Schlaf klar überwachen Grafiken, auf ihr Basis Sie können dann erstellen bessere Gewohnheiten. Sleep++ funktioniert entweder in automatisch Modus, wenn Sie nur noch etwas tun müssen vor dem Schlafen aufsetzen Apple Watch, oder in Handbuch Modus, in dem Sie die Zeit zum Sparen bis zum Einschlafen eingeben manuell. Die Sleep++-Anwendung ist kompatibel mit Eingeborenen Hallo auf Ihrem iPhone. IN grundlegend Version ist kostenlos, Werbung entfernen kostet Sie einmal 49 Kronen.
Fotogalerie
Schöner Artikel, aber warum so viele hervorgehobene Wörter?
Ich vermisse die beste App für mich – AutoSleep
Ich habe Sleep++ ausprobiert, aber es ist nicht viel. Ich verwende derzeit AutoSleep.
Ich habe mehrere ausprobiert, Autosleep ist mein Favorit…
Ich verwende derzeit Autosleep und es ist großartig. Ich habe mehrere Apps ausprobiert.