Benjamin Levicek Wenn Sie in tragbare Elektronik von Apple investieren, erhalten Sie ein Produkt, das nicht nur als verlängerter Arm des iPhones großes Potenzial hat, sondern auch als medizinisches Gerät, das im Extremfall sogar Ihr Leben retten kann. Dank Sensoren zur Messung der Herzfrequenz, aber auch der Blutsauerstoffsättigung oder des EKG ist Apple aus der Sphäre der „coolen“ Produkte für junge Leute in eine Kategorie gesprungen, die auch Menschen mit bestimmten gesundheitlichen Problemen in Betracht ziehen können. Allerdings profitiert Apple auch vom App Store für watchOS, der einige Apps bereithält. Heute konzentrieren wir uns auf diejenigen, die Ihre Uhr im Gesundheitswesen voranbringen.
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Wasser Erinnerung
Nur sehr wenige Menschen wissen, wie wichtig ein Trinkregime für unseren Körper ist und dass es nicht ratsam ist, seine Einhaltung zu unterschätzen. Water Reminder hilft Ihnen bei den richtigen Gewohnheiten. Wie der Name schon sagt, erinnert Sie das Programm daran, wann Sie trinken sollten, und führt außerdem tägliche, wöchentliche und monatliche Statistiken über Ihren Trinkgewohnheiten. Die Water Reminder-Datenbank umfasst auch koffeinhaltige und kohlenhydrathaltige Getränke. Nachdem Sie ausgewählt haben, welches Getränk Sie gerade getrunken haben, synchronisiert die Software die Daten mit der nativen Gesundheit. Für die Vollversion müssen Sie ein Monats- oder Jahresabonnement aktivieren. Dadurch werden ein voll funktionsfähiges Programm für die Apple Watch sowie alle verfügbaren Getränke freigeschaltet und sogar alle Anzeigen entfernt.
Sie können Water Reminder hier kostenlos installieren
Kissen
Nicht weniger wichtig für unsere Gesundheit ist Schlaf. Obwohl Apple im watchOS 7-System eine Funktion implementiert hat, die eine Schlafmessung ermöglicht, empfehle ich Ihnen auf jeden Fall, Pillow auszuprobieren, wenn Sie etwas Fortgeschritteneres erwarten. Neben der Tatsache, dass die Messung allein dank der Apple Watch automatisch gestartet werden kann, ist es in Zusammenarbeit mit dem iPhone in der Lage, die Geräusche, die Sie im Schlaf gemacht haben, aufzuzeichnen und alles morgens wiederzugeben. Wie jede moderne Schlafanwendung bietet Pillow auch einen intelligenten Wecker, bei dem Sie ein bestimmtes Intervall einstellen, in dem Sie aufstehen müssen, und der Alarm ertönt, wenn Ihr Schlaf am sanftesten ist. Sie zahlen für Premium-Funktionen in Form von Schlafdaten-Export, der Möglichkeit, Ihre Herzfrequenz zu analysieren, der Speicherung einer unbegrenzten Menge an Verlaufsdaten und anderen Vorteilen, die Auswahl an Tarifen ist recht umfangreich.
Sie können Pillow hier installieren
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Lifesum
Sie haben Ambitionen auf ein gesundes Leben und möchten Ihre Essgewohnheiten komplett umstellen? Es ist kein Geheimnis, dass dies mit mobilen Apps möglich ist – und Lifesum ist eine davon. Dank einer riesigen Datenbank mit Speisen und Getränken erstellt Lifesum ein maßgeschneidertes Menü für Sie, das Ihnen Raum für eine weniger schädliche Ernährung gibt. Das Programm für die Apple Watch zeichnet auf, wie viele Kalorien Sie verbrannt haben, sodass die Uhr die Aufzeichnung Ihrer körperlichen Aktivität übernimmt. Mit der Premium-Version erhalten Sie Zugriff auf Rezepte, unbegrenzte Aufzeichnung von Übungen, die Möglichkeit, ein Menü für eine vegane oder Low-Carb-Ernährung zu erstellen, Anbindung an Fitnessanwendungen, sowie detaillierte Statistiken darüber, welche Nährstoffe Sie tagsüber zu sich genommen haben und wie stark Sie vom Ideal abgewichen sind. Sie können das Abonnement für 3 Monate, 6 Monate oder 1 Jahr aktivieren.
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Ambulanz
Die meisten von Ihnen kennen sicherlich die Záchranka-Anwendung. Dabei handelt es sich um eine Software, die Ihnen mit interaktiven Anleitungen wertvolle Hinweise zur Ersten Hilfe gibt und auch den Rettungs- oder Bergdienst rufen kann. Zusätzlich zum Wählen der Telefonnummer 155 wird Ihr genauer aktueller Standort gesendet. GPS-Koordinaten werden auch verwendet, um die nächstgelegenen Defibrillatoren, Apotheken und Notaufnahmen anzuzeigen. Das Programm am Handgelenk kann zwar nicht viel bewirken, reicht aber vollkommen aus, um schnell den Rettungsdienst anzurufen, und Sie können mit Hilfe der Uhr das Leben Ihrer Lieben retten.
Hier können Sie die Rescue-App kostenlos installieren
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Hallo Leute.
Ich finde es wirklich toll, wie jeder versucht, die Schlafüberwachungsfunktion auf jede erdenkliche Weise zu nutzen.
Wir alle wissen, dass die Apple Watch gerade einmal 17 Stunden hält, und das dürfte immer noch sehr wenig Nutzen sein. Die überwiegende Mehrheit der Besitzer dieser Uhren lädt sie nachts auf. Das ist dass die Messung des Schlafes mehr oder weniger eine humorvolle Angelegenheit ist.
Die Ausdauer, die Sie erwähnen, ist Schwachsinn
Ich habe die allerersten Uhren (man könnte sagen Serie 0), die Wahrheit ist, dass ich sie nicht als normaler Benutzer nutze, sondern nur „offline“. Hauptsächlich zum Bezahlen in Geschäften und zum Ansehen von Sportaktivitäten, aber ich werde damit zwei Tage lang auskommen ;)
Wo haben Sie herausgefunden, dass die meisten Besitzer ihre Uhren über Nacht aufladen? Möchte der Nutzer die Uhr zur Überwachung des Schlafes nutzen, kann er diese in der Regel problemlos vor dem Schlafengehen aufladen. Die Uhr selbst benachrichtigt den Benutzer sogar, wenn der aktuelle Ladezustand nicht über Nacht anhalten kann. Es ist also definitiv keine humorvolle Angelegenheit, im Gegenteil – wenn man will, ist alles möglich.
Ich habe ein AW S6 und es hält problemlos 3-4 Tage.
Tomek, wahrscheinlich nutzt du sie nicht oft :-) Zwei Tage völlig in Ordnung im Vollbetrieb.