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Aus welchen Gründen greifen Sie am häufigsten zu Ihrem Smartphone und schauen auf dessen Bildschirm? Geht es darum, geschäftliche Anrufe entgegenzunehmen, mit der Familie zu chatten oder E-Mails zu bearbeiten? Oder Facebook, Twitter, Instagram checken oder Candy Crush oder die mobile Version von PUBG spielen? Haben Sie sich jemals gefragt, ob Sie Ihr Smartphone zu oft in die Hand nehmen?

Tony Fadell, Gründer von Nest Labs und sogenannter „Vater des iPod“, hat über diese Frage nachgedacht. In einer seiner Kolumnen, veröffentlicht in der Zeitschrift KabelgebundenFadell räumt ein, dass es keinen Konsens darüber gibt, was es tatsächlich bedeutet, elektronische Geräte gesund zu nutzen, und betont die Notwendigkeit entsprechender Forschung. Dabei beruft sich Fadell genau auf Apple, dessen Beispiel oft weithin nachgeahmt wird. Er fordert Apple auf, Maßnahmen zu ergreifen, um die Abhängigkeit von Mobilgeräten zu verringern.

„Apple ist mit seiner systemweiten geräteübergreifenden Kontrolle besonders gut geeignet, dieses Problem anzugehen“, schreibt Fadell. Laut Fadell hat Apple bereits den Grundstein für die entsprechenden Funktionen gelegt. „Ich glaube, Apple würde viel mehr seiner Geräte verkaufen, wenn sie die Aktivitätsverfolgung auf ihnen ermöglichen würden.“ schreibt Fadell und fügt hinzu, dass sich Kunden besser fühlen werden, wenn sie nachverfolgen können, wie viel und wie oft sie ihre elektronischen Geräte nutzen. Fadell zufolge bedeute die Möglichkeit der Kontrolle jedoch nicht die Notwendigkeit, die Nutzung eines Smartphones oder Tablets einzuschränken. Er sagte, Apple sollte Benutzer dazu ermutigen, besser zu verstehen, wie ihre Geräte verwendet werden, bevor Regierungsbehörden beschließen, einzugreifen.

Fadell schlägt drei Möglichkeiten vor, wie Apple (und nicht nur) die Smartphone-Sucht bekämpfen könnte:

1. Verfolgung der Nutzung durch das Gerät selbst

„Relevante Verbrauchsdaten könnten in Form eines Kalenders mit Aktivitätsverlauf vorliegen“, schlägt Fadell vor. „Der Bericht könnte wie eine Kreditkartenrechnung aufgeschlüsselt werden, sodass die Leute leicht erkennen können, wie viel Zeit sie jeden Tag damit verbringen, E-Mails zu bearbeiten oder Social-Media-Beiträge zu lesen.“ fügt hinzu.

2. Eigene Ziele setzen

Fadell schlägt außerdem vor, dass Benutzer ihre eigenen Ziele für die Zeit festlegen sollten, die sie auf ihrem Smartphone verbringen – ähnlich wie manche Menschen die Anzahl der Schritte festlegen, die sie jeden Tag zurücklegen müssen. In diesem Fall wäre das Ziel jedoch das Gegenteil – das gesetzte Limit möglichst zu unterschreiten.

3. Spezialmodi

„Apple könnte Benutzern auch ermöglichen, ihr Gerät auf Modi wie „Nur zuhören“ oder „Nur lesen“ einzustellen, ohne durch die Einstellungen navigieren zu müssen. „So müssten Nutzer beim Lesen von E-Books nicht mit ständigen Benachrichtigungen belästigt werden“, Er schreibt und fügt hinzu, dass Benutzer diese Option zwar theoretisch bereits heute haben, die Möglichkeit, sie schnell aus- und wieder einzuschalten, jedoch sicherlich nützlich wäre.

Die Möglichkeit, die Nutzung ihres Geräts inklusive eventueller Einschränkungen oder der Festlegung von Zielen zu kontrollieren, würden viele Nutzer sicherlich begrüßen, es ist jedoch wichtig, dass den Menschen weiterhin die Freiheit bleibt, Entscheidungen zu treffen.

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