Pavel Jelic In den letzten Monaten wurde es bereits am späten Nachmittag dunkel, was für die meisten von uns nicht gerade ideal ist. Leider sind die dunklen Wintermonate vorbei und der gesamte Frühling liegt zusammen mit dem Sommer vor uns. Dadurch werden die Tage immer länger und konnte man noch vor Kurzem noch praktisch im Dunkeln von der Arbeit nach Hause gehen, wird man bald das Licht in vollen Zügen genießen können. Wenn Sie immer noch zu den Menschen gehören, die nachts am besten arbeiten, ist dieser Artikel hilfreich für Sie. Darin stellen wir Ihnen 5 Tipps und Tricks vor, mit denen Sie Ihren Mac im Dunkeln noch angenehmer nutzen können.
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Verwenden Sie Nachtschicht oder Flux
Jeder Bildschirm und jedes Display strahlt blaues Licht, was vor allem in den Abendstunden unangenehm sein kann – es kann sich sogar negativ auf die Gesundheit auswirken. Blaues Licht ermüdet die Augen erheblich, was zu Kopfschmerzen, Einschlafstörungen, Schlaflosigkeit und mehr führen kann. Glücklicherweise gibt es Funktionen oder Anwendungen, die blaues Licht am Abend eliminieren können. Eine native Nachtschichtfunktion ist in macOS verfügbar Systemeinstellungen -> Monitore -> Nachtschicht. Allerdings werden Sie bei dieser nativen Funktion keine Anpassungsmöglichkeiten finden – alles funktioniert automatisch. Wenn Sie eine bessere und anspruchsvollere Anwendung nutzen möchten, dann greifen Sie zu der mit diesem Namen Fluss.
Sie können Flux über diesen Link herunterladen
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Wählen Sie ein dynamisches Hintergrundbild
Mit der Einführung von macOS 10.14 Mojave sahen wir dynamische Hintergrundbilder, die sich automatisch je nach Uhrzeit ändern. Während die Tapete morgens und tagsüber hell ist, beginnt sie am späten Nachmittag dunkler zu werden, bis sie abends und nachts völlig dunkel wird. Wenn Sie kein dynamisches Hintergrundbildset haben, wechseln Sie zu Systemeinstellungen -> Desktop & Saver -> Desktop, wo Sie oben im Menü auf klicken Dynamisch und wählen Sie das aus, das Ihnen gefällt. Manche Nutzer ziehen es sogar vor, ein komplett schwarzes Hintergrundbild einzustellen, was auch eine der idealen Optionen ist, um das Arbeiten abends und nachts angenehmer zu gestalten.
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Aktivieren Sie den Dunkelmodus
So wie wir in macOS 10.14 Mojave dynamische Hintergrundbilder gesehen haben, hat Apple dem System für Apple-Computer endlich einen dunklen Modus hinzugefügt. Sie können es entweder „hart“ aktivieren oder es ändert sich automatisch entsprechend der aktuellen Uhrzeit. Wenn Sie auf Ihrem Mac keinen Dark Mode eingestellt haben oder noch nicht einmal die automatische Modusumschaltung eingerichtet haben, ist die Aktivierung natürlich überhaupt nicht kompliziert. Gehen Sie einfach zu Systemeinstellungen -> Allgemein, wobei Sie oben neben dem Text auswählen Aussehen Möglichkeit Dunkel ob Automatisch.
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Benutzen Sie ein Lesegerät
Wenn Sie zu den Menschen gehören, die gerne nachts Nachrichten lesen, dann nutzen Sie – wenn möglich – natürlich einen Reader auf bestimmten Websites. Um den Lesemodus zu aktivieren, müssen Sie zunächst in Safari zu einer bestimmten Nachrichtenseite gehen und diese öffnen Artikel. Klicken Sie dann im linken Teil der Adressleiste auf Umrissenes Papiersymbol. Dadurch wird der jeweilige Artikel im Lesemodus angezeigt. Um die Hintergrundfarbe zu ändern, ideal für Schwarz, Um Schriftarten oder Schriftarten auszuwählen, klicken Sie im rechten Teil der Adressleiste auf aA-Symbol, und nehmen Sie dann die erforderlichen Anpassungen vor. Um den Lesemodus zu verlassen, klicken Sie erneut auf das beschriebene Papiersymbol im linken Teil der Adressleiste.
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(Automatisches) Dimmen
Um Ihren Mac nachts komfortabel nutzen zu können, ist es unbedingt erforderlich, dass Sie die automatische Helligkeit aktiviert haben oder diese manuell auf einen Mindestwert einstellen. Auf diese Weise können Sie die Belastung Ihrer Augen deutlich reduzieren. Hohe Helligkeit kombiniert mit blauem Licht ist ein absoluter Augenkiller. Das volle Potenzial der Bildschirmhelligkeit lässt sich vor allem tagsüber nutzen, nicht jedoch nachts. Um die automatische Helligkeit zu aktivieren, öffnen Sie Systemeinstellungen -> Monitore, wobei unten die Option aktiviert wird Passen Sie die Helligkeit automatisch an.
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