Amaya Toman Die native Health-App ist ein großartiges Tool, um Ihre Gesundheitsdaten, Ihren Schlaf, Ihre körperliche Aktivität oder sogar Ihre Kalorienaufnahme im Auge zu behalten. Die Verwendung dieser Anwendung ist, wie viele andere native Tools von Apple, sehr einfach und intuitiv, aber wir glauben, dass die fünf Tipps, die wir Ihnen im heutigen Artikel geben, für Sie nützlich sein werden.
Es könnte sein interessiert dich
Pavel Jelic Aktivitäten hinzufügen
Die Gesundheitsanwendung besteht außerdem aus einer Hauptseite, auf der Sie eine Übersicht aller wichtigen Daten, Parameter und Aktivitäten finden. Sie können beeinflussen, welche Aktivitäten in dieser Übersicht angezeigt werden. Tippen Sie in der Hauptzusammenfassung auf in der oberen rechten Ecke bearbeiten, und klicken Sie in der angezeigten Liste immer auf ein Sternchen neben den Daten, die im Hauptbericht angezeigt werden sollen.
Fotogalerie
Suchen Sie nach Apps von Drittanbietern
Einer der Vorteile von nativem Health auf Ihrem iPhone ist die Möglichkeit, eine Verbindung mit kompatiblen Anwendungen von Drittanbietern herzustellen und dann die relevanten Daten zu übertragen. Angaben zur Kompatibilität mit nativem Zdraví finden Sie stets in der Beschreibung der Anwendung im App Store. Um zu überprüfen, mit welchen Drittanbieter-Apps es verbunden ist, oder um eine manuell hinzuzufügen, tippen Sie auf die Hauptübersicht jeder Abschnitt. Aufrollen dolu, klicke auf Datenquellen und Zugriff, und dann aktivieren Sie ob Deaktivieren Sie ausgewählte Apps.
Fotogalerie
Schlafverfolgung
Sie benötigen nicht unbedingt eine funktionsreiche Apple Watch, um Ihren Schlaf zu überwachen – Ihr iPhone kann beispielsweise die gleiche Aufgabe problemlos erfüllen. Eine Möglichkeit besteht darin, die Večerka-Funktion zu aktivieren, was Sie in der Anwendung tun können Uhr -> Alarm. Sie können Apps wie diese auch verwenden, um Ihren Schlaf zu verfolgen Schlaf-Zyklus, Schlaf ++ oder vielleicht Kissen. Tippen Sie in der Health-App auf die Leiste am unteren Bildschirmrand Surfen -> Schlafen, komplett fahren dolu und tippen Sie auf Wahlen, Hier können Sie weitere Schlafüberwachungsparameter aktivieren.
Fotogalerie
Minuten der Achtsamkeit
Die Sorge um Ihr geistiges Wohlbefinden ist ein wesentlicher Bestandteil der Sorge um Ihre Gesundheit, aber viele von uns neigen dazu, dies zu vernachlässigen. Ein paar Minuten Atemübungen, Entspannung oder Meditation am Tag reichen aus und Sie werden sich viel besser fühlen. Besitzer einer Apple Watch können in dieser Hinsicht von der Funktion profitieren Atmung, Sie können jedes davon installieren Anwendungen von Drittherstellern, wie Calm, Headspace oder Insight Timer.
Es könnte sein interessiert dich
Exportiere das
Die Daten, die im nativen Health auf Ihrem iPhone gespeichert und angezeigt werden, können Sie jederzeit einfach und schnell exportieren – zum Beispiel, wenn Sie sie in Ihre eigenen Diagramme eintragen oder an Ihren Arzt senden möchten. Um Daten zu exportieren, starten Sie die Health-App und tippen Sie auf Ihr Profilsymbol in der oberen rechten Ecke. Tippen Sie ganz unten auf Exportieren Sie alle Gesundheitsdaten Datum und Aktion bestätigen. Der gesamte Vorgang kann je nach Menge der exportierten Daten einige Zeit dauern ein paar Minuten. Sie können die exportierten Daten beispielsweise direkt auf dem iPhone weiterverarbeiten in der Health Export CSV-Anwendung.
Haben Sie versucht, die exportierten Daten zu lesen? Was? Es klappt?
Hallo, danke für die Erinnerung. Ich verwende die Health Export CSV-Anwendung auf meinem iPhone, um die exportierten Daten zu lesen. Ich werde den Link zum Artikel hinzufügen.
Hallo, mein Mann hat versehentlich die Gesundheits-App vom Desktop gelöscht. Wie bekomme ich es zurück? Danke Das
Hallo, Health gehört zu den Anwendungen, die nicht auf die übliche Weise vom iPhone gelöscht werden sollten. Versuchen Sie, Spotlight auf Ihrem iPhone zu starten (wischen Sie auf dem Desktop nach unten) und geben Sie „Health“ in das Suchfeld ein – die App sollte starten. Wenn Sie ein iPhone mit iOS 14 oder höher haben, können Sie versuchen, den Startbildschirm nach links zu schieben, bis Sie die App-Bibliothek sehen. Hier können Sie auch wie gewohnt nach „Gesundheit“ suchen oder die Anwendung im Ordner „Gesundheit und Fitness“ in der Anwendungsbibliothek finden.