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Das Betriebssystem watchOS 9 brachte eine Reihe recht interessanter Neuerungen mit sich, die vor allem passionierte Sportler erfreuen werden. Apple hat dieses Jahr wirklich ein Zeichen gesetzt und allgemein sehr positive Bewertungen erhalten. Ein großer Teil der Nachrichten konzentriert sich direkt auf den Sport. Und davon gibt es sicherlich nicht wenige. Werfen wir also einen Blick auf alle neuen Funktionen für Sportler.

Neue Anzeige während des Trainings

Die eigentliche Basis der Sportfunktionen in watchOS 9 ist die erweiterte Anzeige von Informationen während des Trainings selbst. Bisher liefert uns die Apple Watch nicht viele Informationen und informiert uns nur über die Distanz, verbrannte Kategorien und die Zeit. Angesichts der Fähigkeiten der Uhr selbst gibt es leider nicht viel. Genau aus diesem Grund werden diese Möglichkeiten endlich erweitert: Durch Drehen der digitalen Krone können Apple Watcher einzelne Ansichten ändern und eine Reihe zusätzlicher Daten anzeigen. Sie können ganz einfach zwischen Aktivitätsringen, Herzfrequenzzonen, Leistung und Höhe wechseln.

watchOS 9 Neues Display

Herzfrequenzzonen und Trainingsanpassung

Die Apple Watch kann nun über die Intensitätsstufen des Trainings informieren, die von der sogenannten Heart Rate Zones-Funktion verwendet werden. Diese werden automatisch auf Basis der Gesundheitsdaten jedes Nutzers berechnet und sind daher in jedem Fall vollständig personalisiert. Eine alternative Möglichkeit besteht darin, sie komplett manuell und nach den eigenen Bedürfnissen zu erstellen.

Eng damit verbunden ist die neue Möglichkeit, die Übungen (Workouts) des Benutzers zu bearbeiten. In watchOS 9 wird es daher möglich sein, einzelne Workouts individuell an den Stil des Apfelliebhabers anzupassen. Anschließend informiert die Uhr per Benachrichtigung über Geschwindigkeit, Herzfrequenz, Trittfrequenz und Leistung. In der Praxis funktioniert es also wie eine großartige Zusammenarbeit zwischen der Uhr selbst und dem Benutzer.

Fordere dich heraus

Für viele Sportler besteht die größte Motivation darin, über sich hinauszuwachsen. Darauf setzt nun auch Apple, weshalb watchOS 9 zwei weitere interessante Neuerungen mitbringt, die Ihnen bei Ähnlichem helfen können. Deshalb können Sie sich beim Laufen oder Gehen jetzt auf eine sofortige Rückmeldung über Ihre Geschwindigkeit verlassen, mit der die Uhr Ihnen mitteilt, ob Sie das zuvor gesetzte Ziel im aktuellen Tempo erreichen können. Es ist äußerst wichtig, mit sich selbst Schritt zu halten und keinen Moment nachzulassen, wobei das neue watchOS 9 eine große Hilfe sein wird.

Eine ähnliche Neuheit ist die Möglichkeit, sich beim Outdoor-Laufen oder Radfahren praktisch auf derselben Strecke herauszufordern. In diesem Fall merkt sich die Apple Watch die von Ihnen zurückgelegte/gelaufene Strecke und Sie können diese wiederholen – nur mit der Tatsache, dass Sie versuchen, bessere Ergebnisse als beim letzten Mal zu erzielen. In so einem Fall gilt es, das richtige Tempo vorzugeben und einfach mitzuhalten. Die Uhr informiert Sie daher auch darüber und hilft Ihnen, vorgegebene Ziele zu erreichen.

Besserer Überblick über Kennzahlen

Wie oben erwähnt, bringt Apple im neuen Betriebssystem watchOS 9 neue Displays während des Trainings mit. Benutzer können zwischen verschiedenen Metriken wechseln, sodass sie immer wissen, was sie benötigen. In diesem Modus werden eine Reihe weiterer Elemente hinzugefügt. Dazu gehören beispielsweise die Schrittlänge, die Bodenkontaktzeit und die vertikale Schwingung. Außerdem wird es eine brandneue beschriftete Metrik geben Laufleistung oder Laufleistung. Dies dient dem Benutzer zur Messung seiner Anstrengung und zur Aufrechterhaltung des vorgegebenen Niveaus.

Ein Genuss für Triathleten und Schwimmmessungen

Schon bei der Präsentation des neuen Betriebssystems präsentierte Apple eine interessante Neuheit, die vor allem Triathleten nützlich sein wird. Die Uhr mit watchOS 9 kann automatisch zwischen Schwimmen, Radfahren und Laufen unterscheiden, sodass Sie Ihre Aktivitäten fortsetzen können, ohne die Trainingsart manuell ändern zu müssen.

Kleinere Verbesserungen wird es auch bei der Schwimmüberwachung geben. Die Uhr erkennt automatisch einen neuen Schwimmstil – Schwimmen mit einem Kickboard – und die Apple Watcher werden weiterhin so viele Informationen wie möglich liefern. Auch das SWOLF-Attribut ist selbstverständlich. Es wird bei Schwimmern eingesetzt und dient der Messung ihrer Leistungsfähigkeit.

Noch bessere Leistungszusammenfassung

Die Messung selbst ist praktisch nutzlos, wenn die resultierenden Daten uns nichts sagen können. Das ist natürlich auch Apple bewusst. Aus diesem Grund bringen die neuen Betriebssysteme eine noch bessere Zusammenfassung der Benutzerleistung und können so den Apple-Benutzer nicht nur über seine Ergebnisse informieren, sondern ihm vor allem dabei helfen, weiterzukommen.

Trainingsdaten
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