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Zusammen mit dem neuesten iOS 12 stellte Apple auf der WWDC im Juni dieses Jahres auch die Funktion „Screen Time“ vor, mit der Benutzer die Zeit, die sie auf ihrem iOS-Gerät verbringen, aktiv reduzieren und in gewissem Maße auch steuern können, wie ihre Kinder ihr Smartphone nutzen. Diese Funktion wurde vom Herausgeber des Seattle Times-Servers getestet. Wie ist der Test gelaufen?

Brian X. Chen, der die Screen Time-Funktion für erstellt hat Die Seattle Times Getestet gibt er zu, dass er selbst ein Problem damit hat, ständig zwanghaft zum Telefon zu greifen. „Als Apple seine neue Funktion ankündigte, die Menschen dabei helfen soll, die Zeit, die sie mit ihren iPhones verbringen, zu reduzieren, wusste ich, dass ich sie selbst testen musste“, schreibt Chen. Smartphone-Besitzer neigen dazu, süchtig danach zu sein, Updates in sozialen Netzwerken zu überprüfen, Spiele zu spielen und andere nicht unbedingt notwendige Handhabungen des Geräts durchzuführen. Im Extremfall können diese ungesunden Gewohnheiten zu Konzentrationsstörungen, Schlafmangel und sogar Depressionen führen. Chen beschloss, die Screen Time-Funktion nicht nur bei sich selbst, sondern auch bei Sophie, der vierzehnjährigen Tochter seines Kollegen, zu testen. Für den Test wurde ihm das iPhone X mit der Beta-Version des neuesten mobilen Betriebssystems von Apple ausgeliehen.

Wie funktioniert Screen Time? Die Screen Time-Funktion bietet Verwaltungsoptionen und einen Überblick über die Zeit, die der Benutzer – oder eine vertrauenswürdige Person – auf seinem iPhone verbringt. Nach einer gewissen Zeitspanne nach dem Start bietet es Ihnen tägliche und wöchentliche Berichte darüber, mit welchen Anwendungen Sie die meiste Zeit verbringen und wie oft Sie Ihr Smartphone in die Hand nehmen. Sie können damit aber auch Einschränkungen für bestimmte Arten von Apps festlegen, beispielsweise für soziale Netzwerke oder Spiele.
Während Sophie statistisch gesehen die meiste Zeit damit verbrachte, mit ihren Freunden auf Snapchat zu chatten, verschwendete Chen den größten Teil ihrer Zeit mit der mobilen Version von Twitter – so setzte Chen für beide Apps Grenzen, was vor allem Sophie zunächst sehr hart nahm und sich bei ihr beschwerte Mutter, dass sie sich „weggeworfen“ fühlte. Oft habe sie, so ihre eigenen Worte, einfach ihr Telefon entsperrt und aufmerksam auf die App-Symbole gestarrt. Gegen Ende halbierte sich die Zeit, die Sophie am Telefon verbrachte, von ursprünglich sechs Stunden.

Die Verwendung der neuen „restriktiven“ Funktion war nicht nur aufgrund der Abhängigkeit beider Testpersonen schwierig, sondern auch, weil die Tests während der Beta-Phase der Funktion stattfanden und sie daher nicht völlig zuverlässig funktionierte. Doch schon nach dem ersten Update, das die Fehler behob, war es möglich, Screen Time voll auszunutzen.

Chen Sophie hat ein 22.30-Minuten-Limit für Spiele-Apps und ein 6.30-Minuten-Limit für Social-Networking-Apps festgelegt. Außerdem legte er eine sogenannte Ruhezeit zwischen XNUMX Uhr und XNUMX Uhr fest – während dieser Zeit waren die Funktionen des Telefons stark eingeschränkt und die reduzierte Nutzung sollte die Schlafqualität deutlich verbessern.

Es wird unglaublich erscheinen, vor allem für Eltern von Kindern im Teenageralter, aber mit der Zeit gewöhnte sich Sophie nicht nur an die festgelegten Einschränkungen, sondern begann nach und nach, nach Einschränkungen für andere Anwendungen zu fragen, darunter Netflix oder Safari, wo sie nach ihren eigenen Worten las zu viele Artikel. Am Ende stellt sich heraus, dass Chen ein größeres Problem damit hat, zu viel Zeit am iPhone zu verbringen als Sophie. Mit der Zeit gelang es ihm jedoch auch, diese Zeit auf durchschnittlich knapp über drei Stunden zu reduzieren. Am Ende stellten beide „Probanden“ erfreut fest, dass sie besser schliefen und ihre Zeit deutlich effizienter nutzten.

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