Filip Brož Rauchen, ungesunde Ernährung, Bewegungsmangel oder Alkohol. All dies und noch mehr führen zu Bluthochdruck. Jedes Jahr sterben weltweit mehr als sieben Millionen Menschen an dieser Krankheit. Gleichzeitig wissen Patienten oft nicht einmal, dass sie an Bluthochdruck leiden. Laut Ärzten handelt es sich um einen stillen Killer. Deshalb lohnt es sich, vorsichtig zu sein, also nicht nur regelmäßig zum Arzt zu gehen, sondern auch den eigenen Gesundheitszustand zu Hause zu überwachen.
Ich bin sicher, Sie stimmen zu, dass es dank moderner Technologien und Zubehör immer einfacher wird, Ihren Körper zu überwachen. Es gibt mehrere Unternehmen auf dem Markt, die verschiedene Geräte herstellen, die auf irgendeine Weise die physiologischen Werte unseres Körpers überwachen. Von iHealth werden verschiedene Personenwaagen, Blutzuckermessgeräte, Sportuhren oder Blutdruckmessgeräte hergestellt.
Es sind Blutdruckmessgeräte, die bei Menschen ein sehr gefragtes Zubehör für intelligente Geräte sind. iHealth hat in der Vergangenheit mehrere ähnliche Geräte vorgestellt und letztes Jahr auf der IFA 2015 in Berlin das brandneue Blutdruckmessgerät iHealth Track vorgestellt. Es wurde von Grund auf neu entwickelt und konkurriert mutig mit professionellem Equipment.
Zuverlässige Daten und Messungen
Gleich beim ersten Auspacken war ich beeindruckt, dass die mitgelieferte Manschette, die zur Messung des Blutdrucks selbst dient, völlig identisch ist mit der, die ich aus den Händen von Ärzten in Krankenhäusern kenne. Im Lieferumfang ist neben dem erwähnten Halsband mit Schlauch auch ein relativ stabiles Gerät aus Kunststoff enthalten, das Sie unbedingt messen müssen.
Betrieben wird das robuste, aber durchdachte Gerät mit vier AAA-Batterien, die laut Hersteller für mehr als 250 Messungen reichen. Sobald Sie die Batterien in das Gerät eingelegt haben, verbinden Sie den iHeath Track einfach mit einem Schlauch mit der Manschette, so wie es Ärzte auf der ganzen Welt tun.
Anschließend können Sie mit der Blutdruckmessung beginnen. Sie stecken den Arm durch die Manschette und platzieren den Kragen so nah wie möglich am Schultergelenk. Die Manschette wird mit einem Klettverschluss befestigt und muss so fest wie möglich angezogen werden. Dabei ist darauf zu achten, dass der Schlauch, der aus der Manschette kommt, oben ist. Während der Messung selbst müssen Sie natürlich und frei atmen und eine entspannte Hand haben.
Der Kragen ist ausreichend lang und variabel. Passt problemlos an alle Arten von Händen. Sobald Sie die Manschette angelegt haben, drücken Sie einfach die Start/Stopp-Taste. Die Manschette bläst sich mit Luft auf und Sie wissen im Handumdrehen, wie es Ihnen geht. Ein normaler Blutdruckwert für einen Erwachsenen sollte 120/80 betragen. Blutdruckwerte zeigen an, wie stark das Herz Blut in den Körper pumpt, also wie stark das zirkulierende Blut auf die Gefäßwände drückt. Die beiden Werte zeigen den systolischen und diastolischen Druck.
Diese beiden Werte erscheinen nach erfolgreicher Messung zusammen mit Ihrer Herzfrequenz auf dem iHealth Track-Display. Da das Display des Geräts getönt ist, sehen Sie, sobald der Druck den normalen Bereich verlässt, entweder ein gelbes oder ein rotes Signal. Dies ist der Fall, wenn Sie einen erhöhten oder zu hohen Blutdruck haben. Wenn der iHealth Track grün ist, ist alles in Ordnung.
Mobile Apps und Genauigkeit
iHealth Track kann alle gemessenen Daten, einschließlich Farbsignale, in seinem internen Speicher speichern, aber mobile Anwendungen sind das Gehirn aller iHealth-Produkte. iHealth verfügt nicht über eine Anwendung für jedes Gerät, sondern über eine, die alle gemessenen Daten aggregiert. Anwendung iHealth MyVitals Es ist kostenlos und wenn Sie bereits ein iHealth-Konto haben, melden Sie sich einfach an oder erstellen Sie ein neues. Darin finden Sie beispielsweise auch Daten von Profiwaage Core HS6.
Sie koppeln das Druckmessgerät mit der Anwendung, indem Sie die zweite Taste mit dem Wolkensymbol und dem Buchstaben M auf dem iHealth Track drücken. Die Verbindung erfolgt über Bluetooth 4.0 und Sie können die gemessenen Daten sofort auf Ihrem iPhone sehen. Der größte Vorteil der MyVitals-Anwendung besteht darin, dass alle Daten in übersichtlichen Grafiken und Tabellen dargestellt werden und alles mit Ihrem behandelnden Arzt geteilt werden kann. Persönlich hält er die Anwendung für ein verbessertes Gesundheitssystem. Darüber hinaus ist auch die Möglichkeit, Ihre Daten dank der Webversion überall einzusehen, großartig.
Heim-Blutdruckmessgeräte stehen oft in der Kritik, dass sie nicht absolut zuverlässig sind und in kurzen Zeitabständen unterschiedliche Werte messen. Bei iHealth Track sind wir nicht auf ähnliche Unstimmigkeiten gestoßen. Bei jeder Messung in einem kurzen Zeitintervall waren die Werte sehr ähnlich. Darüber hinaus können beispielsweise die Atemgeschwindigkeit oder leichte Unruhe während der Messung durch den Einfluss der Messwerte eine Rolle spielen.
In der Praxis gibt es nichts Vergleichbares zu klassischen Quecksilbermessgeräten, die bereits auf dem Rückzug sind, aber dennoch ist iHealth Track trotz seiner Gesundheitszulassung und -zertifizierung ein mehr als würdiger Konkurrent. Messungen und die anschließende Datensynchronisierung erfolgen problemlos, sodass Sie einen guten Überblick über Ihren Gesundheitszustand haben. Darüber hinaus dank der Mobil- und Webversion praktisch überall.
Das Einzige, was MyVitals fehlt, ist beispielsweise die Fähigkeit, zwischen verschiedenen Familienmitgliedern zu unterscheiden. Es ist jedoch nicht möglich, zwischen Konten zu wechseln und es ist nicht möglich, zu markieren, wem die Messwerte gehören. Das ist schade, denn es macht keinen Sinn, dass jedes Familienmitglied ein eigenes Gerät kauft. Derzeit besteht die einzige Möglichkeit darin, iHealth Track ständig zwischen iPhones neu zu koppeln. Abgesehen von diesem Manko handelt es sich um ein sehr funktionelles Gerät, das mit einem Preis von unter 1 Kronen nicht allzu teuer ist, aber eine „professionelle Messung“ liefern kann. In der Tschechischen Republik kann iHealth Track ab dieser Woche als Neuheit erworben werden zum Beispiel beim offiziellen Distributor EasyStore.cz.
Und gibt es nicht eine einfachere Lösung von Withings?
Ich benutze es und es ist wirklich aufwendig, ich empfehle es. Mehr als drei Jahre und kein Stillstand oder Problem.
Das ist richtig ... und das Wichtigste: Es ist alles in einem, einfach auf die Hand legen, einschalten und das Ergebnis auf Ihrem Handy überprüfen :)
Ihre App verhielt sich bis vor kurzem unregelmäßig, sie hatten zwei und ab und zu wurde mir geraten, auf die andere zu wechseln. Bisher wird auch keine hohe Auflösung unterstützt. Ich habe eine HS2-Waage von ihnen und die Einrichtung war ein Kinderspiel, bevor sie mit WLAN verbunden war, sodass es eine Weile dauerte. Bei der Arbeit mit Gewichten gibt es nicht viele Optionen, aber andererseits tut es, was ich brauche. Ich weiß sowieso, dass es kaum eine Chance gibt, dass ich noch etwas von ihnen kaufe, ihre Unterstützung ist in einem Wort eine Tragödie. Sie antworten nicht auf E-Mails, der Support auf ihrer Website funktioniert auch nicht.