Pavel Jelic Die meisten Menschen, die täglich an einem Mac arbeiten, befolgen einfach nicht die verschiedenen ungeschriebenen Regeln, die mit der Arbeit am Computer einhergehen. Zusätzlich dazu, dass Sie gerade in einem guten Stuhl sitzen und Ihre Augen nicht überanstrengen, sollten Sie vor allem jede Stunde eine Minute lang aufstehen und sich dehnen. Wenn Sie eine Apple Watch besitzen, werden Sie diese Benachrichtigung bei der Arbeit höchstwahrscheinlich nicht bemerken oder sie ignorieren. Die Stand-für-Mac-Anwendung kann diese Benachrichtigung direkt an macOS übermitteln, sodass Sie sie immer im Blick haben.
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Aus eigener Erfahrung ist die Weckbenachrichtigung auf meiner Apple Watch in gewisser Weise wirklich nervig. Trotzdem habe ich versucht, mich jede Stunde mindestens eine Minute lang zu dehnen, bevor ich Stand für Mac installierte. Allerdings habe ich mit der Zeit immer häufiger gegen diese Regel verstoßen, bevor ich auf Stand für Mac stieß. Mit Hilfe dieser App erhalten Sie eine einfache Benachrichtigung, die Sie nach einer bestimmten Zeit daran erinnert, aufzustehen. Die App ist auf der Website des Entwicklers verfügbar und Sie können vor dem Herunterladen auswählen, wie viel Geld Sie spenden möchten. Natürlich muss man für den Download keine einzige Krone beisteuern, aber es muss beachtet werden, dass auch die Entwickler ihren Lebensunterhalt bestreiten müssen!
Sobald Sie Stand für Mac heruntergeladen haben, entpacken Sie es einfach. Danach sollten Sie die App in den Ordner „Programme“ verschieben, damit Sie sie beispielsweise nicht versehentlich löschen. Nach dem Start erscheint im oberen rechten Teil des Bildschirms eine Aufforderung, die Anzeige von Benachrichtigungen zu erlauben, die Sie natürlich bestätigen sollten. Das Anwendungssymbol erscheint dann in der oberen Leiste. Wenn Sie darauf klicken, können Sie sich die Einstellungen anzeigen lassen. Dort können Sie einfach mit dem Schieberegler die Zeit einstellen, nach der die Anwendung Sie darüber informieren soll, dass Sie aufstehen sollen. Gleichzeitig können Sie einstellen, dass der Ton abgespielt wird und bei Bedarf die Anwendung automatisch nach dem Systemstart gestartet wird. Mit der Anwendung „Stand für Mac“ verpassen Sie nie wieder eine Standbenachrichtigung.
