Amaya Toman In öffentlichen Verkehrsmitteln, im Wartezimmer des Arztes, in der Schlange vor dem Geschäft, sogar in Kursen oder Vorlesungen können wir eine große Anzahl von Menschen sehen, die sich konzentriert auf ihre Smartphone-Bildschirme beugen. Jemand stört sich an diesem Phänomen, jemand wedelt zur Abwechslung mit der Hand darüber und sagt, es sei ein Phänomen der Neuzeit. Doch welche Zeit in Begleitung eines Smartphones ist optimal und gesund?
Kürzlich umfangreich durchgeführt Umfrage Wie viel Zeit Menschen mit ihren Smartphones verbringen, ergab, dass 54 % der amerikanischen Teenager und 36 % ihrer Eltern das Gefühl haben, zu viel Zeit mit ihren Smartphones zu verbringen. Gleichzeitig gab die Mehrheit der befragten Teenager und Eltern an, dass sie das Gefühl hätten, dass ihre Familienmitglieder bei zwischenmenschlichen Gesprächen durch ihre Telefone abgelenkt würden.
Die oben genannte Umfrage wurde vom Pew Research Center unter mehr als tausend Eltern und 743 Teenagern durchgeführt. Dabei zeigte sich unter anderem, dass mehr als die Hälfte der Jugendlichen bereits Maßnahmen ergriffen hat, um die Zeit, die sie am Smartphone verbringen, zu reduzieren – besonders problematisch erwiesen sich die Nutzung sozialer Netzwerke und das Spielen von Spielen. Ungefähr 44 % der Teenager gaben an, dass das erste, was sie morgens nach dem Aufwachen tun, darin besteht, Nachrichten und Benachrichtigungen auf ihrem Mobiltelefon zu lesen. Auch Eltern von Teenagern äußerten Bedenken hinsichtlich der Häufigkeit der Mobiltelefonnutzung.
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Eine separate Umfrage ergab, dass Eltern besonders besorgt über die Auswirkungen der Bildschirmzeit auf ihre Kinder sind. Fast zwei Drittel der befragten Eltern gaben an, sie seien besorgt darüber, wie viel Zeit ihre Kinder vor einem Smartphone-Display verbringen. 57 % der Eltern gaben an, dass sie aktiv versuchen, diese Zeit mit ihren Kindern auf irgendeine Weise zu begrenzen. Aber auch Eltern haben diesbezüglich Butter auf dem Kopf – 36 % der Befragten gaben an, dass sie zu viel Zeit am Handy verbringen. 51 % der Teenager gaben an, dass ihre Eltern sogar dann dazu neigen, sich auf ihr Telefon zu konzentrieren, wenn ihr Kind versucht, ein Gespräch mit ihnen zu beginnen.
Schließlich hat Apple das neue iOS 12 unter anderem auch aus diesem Grund um eine Funktion namens Screen Time erweitert. Mit seiner Hilfe können Nutzer die Art und Weise, wie sie ihr Smartphone nutzen, besser kontrollieren, verwalten und einschränken.
