Pavel Jelic Wenn Sie zu den Lesern gehören, die bereits die Schule verlassen haben und sich voll und ganz der Arbeit oder dem Geschäft widmen, dann werden Sie sicherlich zustimmen, dass es sehr leicht ist, aus der Übung zu kommen und mit dem Lernen aufzuhören. Am Arbeitsplatz lernen wir oft nur ein paar verschiedene Abläufe, die wir kennen müssen, und dann läuft alles wie von selbst. Dies führt mit der Zeit dazu, dass Ihr Gehirn „stumpf“ wird und verschiedene Aktivitäten, beispielsweise wenn es ums Erinnern oder Konzentrieren geht, deutlich schwieriger werden können. Wer sein Gehirn weiterhin trainieren möchte, kann dafür verschiedene Anwendungen nutzen – schließlich leben wir in modernen Zeiten. In diesem Artikel werden wir uns 5 solcher Anwendungen ansehen.
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Benjamin Levicek Neuro
NeuroNation kann Ihr Gehirn an mehreren verschiedenen Fronten stärken – nämlich Gedächtnis, Konzentration und Reaktionszeit. Sobald Sie die Anwendung zum ersten Mal starten, wird Ihnen eine Art Quiz präsentiert, mit dessen Hilfe die Anwendung herausfindet, welcher Teil Ihres Gehirns am schwächsten ist. Abhängig vom Ergebnis werden Ihnen selbstverständlich Aufgaben zur Verbesserung zugewiesen. Innerhalb von NeuroNation gibt es unzählige verschiedene Übungen, die jedoch eher spielerisch sind, sodass Sie beim Üben auf jeden Fall Spaß haben werden. Einige Spiele sind kostenlos erhältlich, für andere müssen Sie jedoch bezahlen. Aus der Anwendung können wir zum Beispiel die sogenannten NeuroBooster nennen, das sind kleine Übungen, die einem helfen, einen stressigen Tag zu überstehen. Nach der Bezahlung des Abonnements erhalten Sie präzisere und personalisiertere Übungen, die sich genau an die Bedürfnisse Ihres Gehirns anpassen.
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Elevate
Eine weitere tolle App, die Apple unter anderem zur App des Jahres gekürt hat, ist Elevate. Hierbei handelt es sich um ein spezielles Programm zum Trainieren des Gehirns, mit dem Sie sich besser konzentrieren, besser kommunizieren, Entscheidungen schneller treffen oder sich auch in Mathematik usw. verbessern können. Es bietet jedem Benutzer der Anwendung ein genau zugeschnittenes Gehirntraining auf Ihre Bedürfnisse. Im Laufe der Zeit werden diese Übungen natürlich variiert, um nach und nach noch bessere Ergebnisse zu erzielen. Je öfter Sie Elevate nutzen, desto besser können Sie in kritischen Situationen Entscheidungen treffen, desto produktiver, stärker und selbstbewusster werden Sie sein. Nutzer, die die App über einen längeren Zeitraum regelmäßig mindestens dreimal pro Woche nutzen, zeigen große Verbesserungen. Wie oft Sie Elevate nutzen, liegt natürlich ganz bei Ihnen. Natürlich gilt: Je mehr, desto besser für Sie, da Sie eine noch stärkere Verbesserung spüren werden.
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Trainiere dein Gehirn
Wenn Sie sich für die Anwendung „Train Your Brain“ entscheiden, erhalten Sie eine einfache und unterhaltsame Möglichkeit, Ihr Gehirn zu trainieren. Im Rahmen von „Train Your Brain“ warten verschiedene Spiele auf Sie, mit denen Sie auf spielerische Weise Ihr Gedächtnis verbessern können. Sie können sowohl das Kurzzeit- als auch das Langzeitgedächtnis stärken. Jedes Spiel in Train Your Brain bietet mehrere Level, sodass Sie immer weitermachen und intensiver trainieren können. Darüber hinaus können Sie auch Ihre Punktzahl in diesen Levels überprüfen, sodass Sie auf einen Blick erkennen können, ob Sie sich verbessern. Train Your Brain ist eine Anwendung, die in erster Linie für Senioren mit Gedächtnisproblemen gedacht ist, aber auch jüngeren Generationen sicherlich Spaß machen wird. Die genannte Anwendung ist wirklich gut und einfach verarbeitet, umso mehr werden Sie Freude daran haben. Train Your Brain ist völlig kostenlos, Sie zahlen nur, wenn Sie Werbung entfernen möchten.
Sie können die Train Your Brain-App hier herunterladen
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Speicherabgleich
Wenn Sie nach einer Anwendung suchen, die sich in erster Linie um die Verbesserung Ihres „Gedächtnisses“ kümmert, dann ist Memory Match genau das Richtige für Sie. In dieser Anwendung, also dem Spiel, suchen Sie einfach nach einem Paar gleicher Bilder – kurz und einfach im Stil klassischer Pexe. In Memory Match schreiten Sie durch die Level voran und verdienen Sterne, je nachdem, wie gut Sie abgeschnitten haben. Sie können verschiedene vorgefertigte Level verwenden, es besteht aber auch die Möglichkeit, Ihr eigenes Level zu erstellen. In einem solchen benutzerdefinierten Level können Sie auswählen, wie viele Karten auf dem Spielfeld erscheinen sollen. Darüber hinaus können Sie auch das Thema der Karten festlegen, z. B. Tiere, Musikinstrumente und andere. Es ist keine anspruchsvolle Anwendung für ein umfassendes Gehirntraining, aber eine großartige Option zur Verbesserung des Gedächtnisses. Darüber hinaus ist Memory Match absolut großartig, wenn Sie gestresst sind und sich beruhigen möchten.
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Lumosity
Die Lumosity-App ähnelt in mancher Hinsicht der NeuroNation-App, die wir am Anfang dieses Artikels betrachtet haben. Nach dem ersten Start müssen Sie einen ersten Test durchlaufen, bei dem Lumosity herausfindet, wie Sie gehirnmäßig sind. Am Ende dieses Tests können Sie sich dann die Ergebnisse sowie einen Vergleich mit anderen Nutzern der Anwendung im gleichen Alter ansehen. Jeden Tag erhalten Sie kostenlosen Zugang zu drei Kernübungen. Diese Spiele ändern sich jeden Tag. Sie können diese Spiele jedoch an einem Tag so oft spielen, wie Sie möchten. Die besten Funktionen von Lumosity stehen jedoch nur Abonnenten zur Verfügung. Wenn Sie Ihr Gehirn hier und da trainieren möchten, reicht Ihnen die kostenlose Version. Wenn Sie jedoch ein personalisiertes Training genau für Ihr Gehirn erhalten möchten und eine deutliche Verbesserung anstreben, benötigen Sie die Premium-Version. Sie können es zwei Wochen lang kostenlos testen und anschließend entscheiden, ob Sie die Lumosity-App wirklich abonnieren möchten.
Sie können die Lumosity-App hier herunterladen
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